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Yoga - Conoscere e Praticare lo Yoga con un Grande Maestro

Titolo originale: Yoga - The Path to Holistic Health

di
Editore: Arnoldo Mondadori Editore
Informazioni: prefazione dell'autore, traduzione di Globe (Foligno). - pp. 416, interamente e riccamente illustrato da fotografie a colori, Milano
Stampato: 2007-04-01
Codice: 978883704522

Un approccio olistico allo yoga per accrescere il benessere fisico, mentale ed emotivo.

Sequenze di esercizi adatti a tutte le età e a tutti i livelli di abilità, illustrati da oltre 1900 foto a colori e corredati di indicazioni immediate e puntuali.

Efficaci programmi terapeutici per alleviare oltre 80 tipi di disturbi, dall'asma all'emicrania da stress.

B.K.S. Iyengar, tra i più autorevoli maestri di yoga al mondo, rivela la sua profonda conoscenza e i principi del suo metodo, rivolto alla persona nella sua interezza.

Il volume non è disponibile

Libro che può recare eventuali tracce d'uso.

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