Guardarsi Dentro

I metodi di diagnostica orientale permettono di scoprire e curare, secondo i principi macrobiotici, sintomi e mali che spesso sfuggono al medico occidentale.

L’Autore indica come si possano applicare gli antichi metodi orientali per individuare i molti disordini che spesso passano inosservati o restano nascosti agli esami di controllo medico. Dopo aver tratteggiato un quadro completo dei principi-guida della diagnostica orientale (palpare, «vedere», premere), Kushi passa ad illustrare i concetti di Yin e Yang, e quindi a una dettagliata esposizione dell’arte del «vedere». Una volta istruito a cogliere irregolarità nella postura, nel movimento, negli stati mentali, nei tratti del volto e nelle estremità, ciascuno potrà imparare a scoprire i propri potenziali problemi di salute, prima che i sintomi patologici compaiano, e quindi prendere tutte le misure necessarie a evitare la malattia. Il testo è completato da materiale di studio sul cancro e sulle malattie cardiocircolatorie, e fornisce indicazioni fondamentali per la prevenzione e la cura di ogni disturbo e patologia, sempre attraverso la visione macrobiotica dell’uomo e della salute.

Michio Kushi uno dei maggiori esponenti del movimento macrobiotico. Ha cominciato a studiare macrobiotica più di cinquanta anni fa, sotto la guida dell’ideatore di questo metodo terapeutico, George Ohsawa. Kushi ha fondato il rinomato Kushi Institute, nel Massachusetts. Da molti anni tiene seminari, corsi e conferenze in tutto il mondo, e ha scritto più di venti libri sulla salute, sull’alimentazione e sul modo di vivere macrobiotico. Come esperto di macrobiotica, ha permesso a migliaia di persone di conseguire un più elevato stato di salute fisica, psicologica e spirituale. In Italia le Edizioni Mediterranee hanno pubblicato questi suoi testi: Iniziazione alla dieta macrobiotica, Il nuovo libro della macrobiotica, La nuova cucina macrobiotica, Medicina macrobiotica, Il libro dei rimedi macrobiotici, Guardarsi dentro, La dieta per la prevenzione del cancro, Gravidanza e macrobiotica, Macrobiotica per il bambino e la famiglia, Il libro del Do-In, Il Ki delle nove stelle, Pranoterapia macrobiotica.