Guida al Kung-Fu Ch'Uan
Teoria e metodologia dell'allenamento
di Ambra Dario
Editore: Edizioni Libertas
Prezzo: € 18,00
Informazioni: pp. 160, nn. ill. b/n, Roma
Stampato: 1985-04-01
Codice: 500000003038
Sommario:
Premessa
- Capitolo I - Kung-Fu Ch'Uan
- Capitolo II - I concetti fondamentali dell'allenamento sportivo
- Capitolo III - Approfondimenti Fisio-Anatomici
- Capitolo IV - La richiesta di ossigeno durante pratica sportiva
- Capitolo V - Lo Stretching in funzione del Kung-Fu Ch'Uan
- Capitolo VI - Principi generali sui sistemi di allenamento
- Capitolo VII - Struttura dell'allenamento
- Capitolo VIII - La pianificazione dell'allenamento sportivo nel Kung-Fu Ch'Uan
- Capitolo IX - Il rapporto psicologico che caratterizza la figura degli atleti con il maestro. Il Training autogeno
Conclusioni
Bibliografia
Indice delle figure
Indice delle tavole
Indice generale
Libro usato disponibile in copia unica
Libro che può recare eventuali tracce d'uso.