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Conosci, Possiedi, Trasforma Te Stesso

Conosci, Possiedi, Trasforma Te Stesso

Una raccolta di strumenti pratici per l’armonia interiore, lo sviluppo del potenziale e la psicosintesi personale e transpersonale

Autore/i: Guggisberg Nocelli Petra

Editore: Xenia Edizioni

presentazione di Maria Vittoria Randazzo, introduzione dell’autrice.

pp. 544, Como

Un prezioso strumento di lavoro e di realizzazione pratica per chi si sente chiamato al meraviglioso viaggio dell’esistenza umana che diviene sempre più pienamente se stessa. Un vero e proprio manuale ricco di tecniche ed esercizi utili a chiunque lavori nell’ambito della psicoterapia, del counseling, della formazione, delle relazioni interpersonali e dell’educazione.
Lo psichiatra italiano Roberto Assagioli ha contribuito in prima persona alle tre grandi rivoluzioni che hanno segnato il volto della psicologia contemporanea: la psicoanalisi (Freud, Jung, …), la corrente umanistica (Maslow, Rogers, …) e quella transpersonale (Grof, Wilber, …). La sua “Psicosintesi” integra creativamente i migliori apporti della psicologia europea con quella americana e quella orientale.
Quest’approccio innovativo ha anticipato molti dei temi attualmente tanto in voga: il lavoro sugli stati dell’io e le subpersonalità; le pratiche di disidentificazione e consapevolezza (mindfulness); l’esperienza della nostra essenza più profonda e autentica; lo sviluppo della volontà e del potere personale; l’utilizzo creativo delle tecniche immaginative per attuare le nostre più belle potenzialità; la visione olistica, integrata e interdisciplinare; l’interesse per lo studio scientifico degli stati non ordinari di coscienza (peack experiences); l’impiego delle tecniche meditative e la realizzazione del Sé transpersonale.

Petra Guggisberg Nocelli si è formata con i maggiori allievi di Roberto Assagioli presso l’Istituto di Psicosintesi e la Società Italiana di Psicosintesi Terapeutica. Ha già pubblicato La via della psicosintesi. Vive con il marito e i due figli nei pressi di Lugano, dove lavora come psicoterapeuta e tiene corsi e seminari per varie organizzazioni.

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Presentazione, di M. V. Randazzo

Introduzione

Parte prima – ROBERTO ASSAGIOLI E LA PSICOSINTESI

Cap. I – Roberto Assagioli: il fondatore della psicosintesi

  • Premessa
  • Seminare (1888-1914)
  • Germogliare (1914-1937)
  • Potare (1936-1951)
  • Fiorire (1952-1974)

Cap. II – La psicosintesi

  • Le definizioni e i campi applicati
  • L’immagine dell’uomo

Cap. III – Le fasi, gli aspetti e il nucleo essenziale dell’esperienza psicosintetica

  • Le fasi del processo: conosci, possiedi, trasforma te stesso
  • Il nucleo essenziale dell’esperienza psicosintetica

Parte seconda – TECNICHE, ESERCIZI E METODI PER LA PSICOSINTESI PERSONALE, INTERPERSONALE E TRANSPERSONALE

Cap. IV – Roberto Assagioli: il fondatore della psicosintesi

  • L’allenamento interiore
  • Le tecniche in psicosintesi: un approccio integrale e differenziale

Cap. V – L’inventario della personalità cosciente

  • Premessa: la fase analitica in psicosintesi
  • L’inventario della personalità cosciente

Cap. VI – L’esplorazione dell’inconscio

  • Analisi frazionata e integrale
  • L’analisi e il processo della consapevolezza
  • Modalità d’analisi dell’inconscio
  • Pericoli e danni
  • Quale atteggiamento nei confronti del materiale che emerge dall’inconscio?
  • Teoria del simbolismo e interpretazione in psicosintesi

Cap. VII – La psicosintesi personale – Tecniche di padronanza

  • Dominio degli elementi che compongono lapesonalità: l’importanza ella disidentificazione
  • Autoidentificazione: realizzazione dell’io con la sua funzione essenziale, la volontà

Cap. VIII – La psicosintesi personale – Tecniche di trasformazione

  • La fase progettuale: il piano della psicosintesi
  • La fase ricostruttiva: attuazione della psicosintesi

Cap. IX – La psicosintesi transpersonale

  • Psicosintesi personale, transpersonale e realizzazione del Sé
  • Le tre direzioni dell’espansione di coscienza
  • Modalità e metodi del passaggio dei contenuti supercoscienti nel campo della coscienza
  • Interpretazione, assimilazione e uso delle energie transpersonali

Tabelle conclusive
Letture consigliate
Ringraziamenti

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