L'Energia Dentro di Noi

Quante persone non sono capaci di piangere o di arrabbiarsi, non hanno il coraggio di protestare, non possono fare un gesto per chiedere aiuto. La loro energia non riesce a manifestarsi: è imprigionata da tensioni croniche - da vecchi meccanismi di difesa che impediscono di sentire i propri istinti e bisogni autentici, e che in realtà non fanno che accrescere la nostra vulnerabilità allo stress naturale, sociale, culturale. La terapia bioenergetica, fondata sulle scoperte del rivoluzionario psicanalista Wilhelm Reich e di Alexander Lowen, permette di «sciogliere» rapidamente quelle tensioni e di conquistare una nuova libertà e un nuovo equilibrio espressivo nella vita di tutti i giorni, negli affetti, nella sessualità, nel lavoro. Francesco Padrini ne offre qui un quadro teorico e pratico, illustrando le tecniche della lettura bioenergetica del corpo - cioé della decifrazione dei sensi segreti dei gesti, degli atteggiamenti - e i semplici esercizi e massaggi necessari a lasciar fluire in tutto il corpo e nella mente quella carica misteriosa che congiunge l'uomo ai ritmi del cosmo, e che lo fa sentire vivo e vitale.

Francesco Padrini, psicoterapeuta o meglio terapeuta psico-corporeo, in quanto nella sua pratica professionale utilizza anche la terapia del corpo, è nato a Novi Ligure (AL) e vive a Milano. A Genova ha fondato il Centro Studi Terapie Naturali (con sede anche a Milano, il Centro di Medicina Naturale di via Crivelli). Tiene corsi anche a Lugano, a Bologna, a Catania, a Roma, a Bari. Ha publicato, da Savelli, Dal corpo alla mente (1978), e da De Vecchi Il linguaggio segreto del corpo (1994), Il grande libro degli oli essenziali (1995), Il grande libro del massaggio (1996), oltre a una serie di monografie per «Riza Scienze», saggi e ricerche su temi psico-sessuologici.