Spegni il Fuoco della Rabbia

Duemilacinquecento anni fa, sotto l'albero dell'illuminazione, il Buddha comprese che all'origine dell'infelicità vi sono tre cause: l'errata conoscenza, il desiderio ossessivo e la rabbia. Di queste condizioni la più pericolosa e la rabbia, capace in un solo istante di rovinare la vita, di distruggere la nostra spiritualità. Oggi la medicina ha appurato che la rabbia può minare anche la salute. Ma e possibile vincerla. Così insegna Thich Nhat Hanh, monaco, pacifista e poeta famoso in tutto il mondo per la saggezza e le straordinarie doti intellettuali e umane. Con parole semplici e profonde illustra strumenti capaci di rinnovare il nostro atteggiamento di vita e annullare l'influenza della rabbia in ogni ambito: lavoro, famiglia, amore.

“Thich Nhat Hanh ci indica la via che lega la pace interiore con la pace nel mondo.” (Dalai Lama)

“Thich Nhat Hanh è un santo, perchè e uomo umile e devoto, ma è anche uno studioso dall'immensa capacità intellettuale.” (Martin Luther King)